一覽無遺
動作說明：
1．女方先側躺，再以一側手肘支撐起上半身或頭部，一腿貼近地平面伸直，另
一腿則舒暢直抬起使兩腿大開。
2．男方跨於女方貼近地平面的大腿上，進入女方身體。
並抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕於男方肩膀上。
3．男方可依兩人所需、調整女方大腿打開的角度。
難易指數：７分。除非你是練家子，否則試試高舉一腿達一分鐘，不麻也酸。
快感指數：３分。由男人採取主動，並因女方兩腿大開而長驅直入，
感覺來的快、消散得也快。
養眼指數：８分。這個動作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，好像中南部前陣
子流行的鋼管秀哦！（如果女人把腿抹上油的話）
養生指數：１０分。女性增強卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子
的現象﹔男性增強腰臀，針對膀胱、攝護腺功能作改善。
性感美人魚
動作說明：
1．女方先以臀部靠床沿、桌緣或任何平台躺下，雙腿靠攏伸直舉起。
2．女方將雙手置於臀部下方以抬高骨盆，或可抓住迥、桌緣或平台邊緣。
3．男方站立或採跪姿於女方抬起的雙腿前，接著進入女方身體。
4．男方可以抓住女方足部以增加深入時穩定性。
難易指數：６分。女方雙腿被壓制住還得以雙手反制，可謂手腳並用。
快感指數：４分。進進出出的動作較多，女方恐怕無法持久。
如果作為做愛中段變化，則不失快狠準的刺激型快感。
養眼指數：７分。請先仔細檢查家俱所有的螺絲釘是否拴緊了，搖晃起來如果
吱吱嘎嘎，樓下又會欣賞一場春宮秀。
建議桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨頭受傷！
別外，不可太過激動，否則晚餐就沒地方吃了。
養生指數：５分。女性強化子宮和小腸﹔男性強化大腸和膝蓋。
火辣黏巴達
動作說明：
1．女方先面朝上平躺，屈膝使足部盡量貼近大腿或置於大腿下方，雙手往頭上
擺。
2．男方面對她躺下，雙腿伸直，用雙手方抓住她的肩膀或腰側。
3．男方可以深入淺出，或用上下、左右或畫弧形來變換進入時的刺激點。
難易指數：７分。女性身體柔軟度的一大考驗。
快感指數：７分。男方身體緊貼女方，可摩擦到恥骨最敏感部位，並刺激陰道
壁各處，不達高潮也難！
養眼指數：４分。嗯~感覺好像酷刑，被拷打前的姿勢！
特別是手放在頭上，然後綁起來你招不招？你究竟是不是長江一號？
養生指數：８分。女性加強肚膽功能，改善乳房和腋下腫痛，並可安定情緒﹔
男性強化腰和足踝，對心臟有益，且有心神安寧的功效。
旋轉木馬
動作說明：
1．男方以枕頭支撐頭部後平躺，雙腿打開並伸直。
2．女方先坐在男方腰側，雙腿跨過男方腹部，以雙手支撐起身體，使臀部擺蕩
在男方腹部或大腿之上，兩人身體呈十字形交叉。
3．女方將腿稍微打開，使男方進入女方身體，然后做的回旋動作。
難易指數：７分。她身體不夠柔軟或角度配合不佳時，容易使男方受傷。
快感指數：３分。在女方須小心使力的情況下，就算磨磨蹭蹭很刺激，但不易
持久。
養眼指數：６分。旋轉木馬？挺夢幻的！
看樣子危險性應該也挺高的，畢竟人家雖然很硬，但也不是柱子讓你拿來玩樂
啊！
養生指數：７分。女性改善膀胱，可健美小腿，減少妊娠紋﹔男性強化脾胃，
增長意志力和智慧。
騰云蛟龍
動作說明：
1．女方面朝下躺平，雙手伸直於頭部以上，雙腿稍微打開，把一個到兩個枕頭
入放在恥骨下方。
2．男方面朝下覆蓋在女方身上，然後進入女方身體。
3．男方以回旋的動作代替抽送。
難易指數：４分。雖然進入不易，但是以枕頭高速角度後便可以改善。
快感指數：8.5分。平躺時較為舒適，更可以延長做動作的時間。
肌膚相親、耳鬢 磨，能提升女方的滿足感﹔女方因生產後陰道較鬆弛，
此招式便能改善男方的感受度，男女雙方都能盡興。
養眼指數：2分。關于這個姿勢如果女方完全沒有動作的話，是不是有點像死魚
啊！哈哈哈！我隨便說的啦！
養生指數：5分。女性可強化大腸和子宮，並健美腰部﹔男性強化腎臟、膀胱、
腰和膝蓋。
激情搖滾
動作說明：
1．女方面朝上平躺，雙腿抬起，使膝蓋貼近下巴。
2．男方如一般傳教士體位進入女方身體，女方可將腿枕於男方肩膀上。
3．女方扶住男方上臂，男方抓住女方臀部互為深入的施力點。
難易指數：4分。女方只需要一般的柔軟度，躺著做也挺省力的，倒是男人得有
臂力才行。
快感指數：5分。如果他能找到刺激點，就會快感連連。
養眼指數：5分。挺折騰女人的動作，不過如果面對著秀色可餐的男人，再點播
些搖滾樂來聽聽，情況就不同羅！
養生指數：7分。女性增強膀胱、子宮，美化肩項﹔
男性增加大腸功能，促進新陳代謝，並可改善狐臭、腋臭。
蜘蛛結網
動作說明：
1．男方與女方面對面側躺，雙腿交纏。
2．當男方進入她的身體后，互相緊擁來增強摩擦的快感。
難易指數：5分。雙腿交纏便難以深入，尤其男女角度需要配合為之。
快感指數：9分。女性所要求緊致度、纏綿度的上乘之選，不但舒服又能持
久。
養眼指數：9分。很像互許海誓山盟的Jack和Rose！
不過，聽說失樂園那一對也是這樣相擁長眠的，可見這一招的魅力了。
養生指數：9分。女性強化膽、子宮，減少膽小和嫉妒﹔男性強化膽、膀胱，增
加膽識、氣魄。
曼妙八拍
動作說明：
1．女方面朝上平躺，將一對枕頭墊在臀部下方，將雙腿打並彎曲，雙手置於頭
上。
2．男方面對女方，身體打直，以雙手置於女方頭部兩側來支撐全身重量，然後
進入女方身體。
3．男方緩慢地做8字型回旋，使陰莖充分刺激女方陰道壁，恥骨亦可刺激女方
陰核。
難易指數：3分。傳教士的變化型，輕鬆上路。
快感指數：9分。陰莖充分刺激女方陰道壁，刺激點多，完全符合女性高潮慢慢
來的情況。
養眼指數：3分。如果身體不好可能要變慢慢八拍了！
因為男人在做這個動作時很容易回想起當兵做伏地挺身時的情況！
養生指數：5分。女性強化肝膽、子宮、卵巢，改善偏頭痛和經痛的現象﹔男性
強化腰腎、大腸，改善陽痿、早泄的問題。
纏綿沙發
動作說明：
1．男方坐在沙發或舒適椅子上。
2．女方面對男方跨坐其上，雙腿打開，膝蓋彎曲並貼在男方胸前，上半身往後
傾，使雙手觸及地面來支撐身體重量。
3．男方進入女方身體後，女方以雙腿一開一闔的動作並輔以收縮PC肌來攀登高
潮。
難易指數：10分。女方在身體後傾的情況下，雙腿還得一開一闔，這時若還能
配合PC肌的收縮，簡直比練瑜珈還難。
快感指數：3分。如果真的按圖索驥，想必無法維持太久，恐怕在快感還沒來就
放棄了吧！
家裡沙發太軟的話，千萬別嘗試，免得支撐力不足。
養眼指數：9分。這個動作如果真的做得到，兩位應該可以到李棠華特技團報
名，並建議出國比賽。
養生指數：10分。女性強化大腸、子宮、卵巢，增強膝蓋和足踝﹔男性強化
膀、大腸功能，增強頸部和腰部。
熱情女騎士
動作說明：
1．男方盤腿坐下，並以雙手置于身後作為支撐。
2．女方面對男方跨跪，雙手抓住男方肩膀，緩緩讓男方進入女方身體。
3．由女方控制進入深淺、動作的快慢，當然，女方愈往下坐，則兩人結合愈緊
密。
難易指數：3分。絕對比騎腳踏車容易吧！
快感指數：8分。女性享有主導權，可以很快找到刺激點。
更由於男女面對面，使得視覺和觸覺俱佳，而緊密的結合之勢，說什麼也能掌
握高潮。
養眼指數：7分。建議要做這個動作前，應先著裝打扮！
在騎乘時應有呼嘯、滿足之表情與聲音。
養生指數：5分。女性強化膀胱、子宮、卵巢，健美腰部和頸部﹔男性強化膀
胱，增強肩膀和背部。
性愛階梯
動作說明：
1．男女方面對樓梯上樓的方向跪著，女方在男方上一階。
2．女方可以雙手抓住樓梯兩側欄杆或前方階梯，男方則抓住女方臀部自後面進
入。
難易指數：6分。首先要有樓梯才有變換場景的感覺，但是在樓梯上做就得考慮
安全性。
快感指數：7分。改在床沿做會比較舒服，如果面對鏡子做更棒。
養眼指數：8分，這個姿勢一般人家裡好像沒有樓梯喔！
如果用公共樓梯，似乎太便宜鄰居了吧！其實梯不在高，有階則靈啦！
養生指數：5分。女性強化大腸、子宮、胃，健美胸部和腹部﹔男性強化肺部、
大腸，增加氣魄和耐力。
八爪交纏
動作說明：
1．男方雙腿彎曲打開坐下，並以雙手置於身后作為支撐。
2．女方面對男方坐下，雙手亦置於身後作為支撐，雙腿打開分別掛在男方肩膀
上。
3．讓男方進入女方身體，並作更貼近的嘗試。
難易指數：8分。肯定要耗費體力的一個招式，雙手尤其酸哪！
快感指數：3分。男女雙方都得專注於動作的配合，遂分散了快感的體驗，恐怕
也無法維持太久。
養眼指數：6分。兩人門戶大開的彼此欣賞，絕對不是什麼燈光美氣氛佳的狀
況，反過來說，從來沒有直視那最原始部位的兩個人，可別興奮過頭了！
養生指數：8分。女性強化部、子宮、大腸，美化頸項、頭發和眼睛；男性強化
心臟和小腸，心思會更為細膩。
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華麗八式激情體位
魚水之歡浪漫加溫激情，雖說跟心愛的人做愛做的事是件賞心樂事，但若老是一成不變，難免會失去新鮮感，在此我們提供您8個不同的
做愛姿勢，讓你倆重燃愛火，纏綿一整晚。
性感美人魚女人這麼做：
臀部靠床沿、桌緣或任何平台，面對著平台躺下。雙手做為支撐點，可以彎曲雙臂撐於床上，或是抓住桌緣、平台邊緣。若打算在床沿
進行，雙腿可以先靠攏，等待對方將之伸直舉起，但不論在哪裡，抬高骨盆，以臀部的性感說話，可以試著輕輕搖擺美臀，以撩人的姿
勢誘惑出男人想進入身體的衝動。
男人這麼做：
位於女人背後，採站立或跪姿，先抓住她的小腿或腳踝處，將她的雙腿舉起，慢慢地將手移到她的大腿，以雙手握緊，也可以握住她的
小蠻腰，全視個人能力而言，讓她的雙腿同樣夾緊你的腰部。接著慢慢進入她的體內。雙手一定要握緊，以增加深入時的穩定性，在一
進一出之間，你會感覺無與倫比的刺激。
愛愛小提醒：
這個姿勢不但是背後式的變身，也可以做為做愛過程中的熱情小插曲，男人可以出其不意地將女人拉到床緣，一定會讓女人大感驚喜；
因為只要在有平台的地方都可以進行，也不失為共浴時臨時起「意」的好方法。
不過，在進行之前請先仔細檢查家俱所有的螺絲釘是否拴緊了？要是在浴室裡進行，也要記得檢查臉盆的穩動度，搖晃起來有吱吱嘎嘎
的話，就是讓樓下欣賞一場春宮秀了。
建議桌椅旁都要加包棉布，?H免太硬，骨頭受傷。可別太過激動，否則晚餐就沒地方吃了。
難易指數：6分。
背後式的體位，容易刺激女人G點，高臀部的動作，特別能讓女人感受到不同的快感。而這時女人的雙手必須做為支撐，已經動彈不得
了，雙腿還要被男方壓制住，更有一種被強迫的快感，而這個體位也可說是手腳並用的激情方式。
快感指數：8分。
背後體位雖像動物交配，但能滿足男人征服慾及刺激感。進進出出的動作多，女人恐怕無法持久。如果做為做愛中段變狠、準的刺激型
體位。
養眼指數：7分。
翹臀的女人最性感，當女人採背後姿勢、又翹起雙臀時，性器也恐怕只有流口水的分啦！
養生指數：5分。
女性強化子宮和蓋。
激情搖滾女人這麼做：
坐在床上將雙腿高高抬起，使膝蓋貼近下巴。這時候，也可以試著將兩腿張開，像在空中畫圈圈一樣，先讓男人趁機窺見妳的私處，點
燃他無法克制的情慾，讓他對妳想入非非。當他進入妳的身體之後，雙腳可置於他的腰上或是肩上，雙手扶在他的上臂。
男人這麼做：
男人以一般婚姻式的基本體位進入女人身體，插入之前，當然可以先玩弄彼此的「小東西」，挑逗對方的情慾。而當她將腿枕於你的腰
際或肩膀上時，你也要同時握住她的小蠻腰；女人會自然伸手扶住你的上臂，而你的雙手可以抓住女方臀部或腰部，順勢捏幾下都可以
。交合處也是最深入的施力點，兩個人呈現翹翹板一般的姿勢，在搖擺的過程中，力道可重可輕，插入的深度可深可淺，一場遊戲中，
享受不同速度的期待與快感。
愛愛小提醒：
這個體位是基本婚姻式的變形，重點在於一邊遊戲、一邊做愛的樂趣，不過，因為彼此之間的貼合度高，焦點集中在交合處，男人若是
插入得太深，容易頂到女人的子宮，所以那話兒太長的男人，還是保持點距離比較好，以免讓女人痛得哇哇叫！
難易指數：4分。
這個體位是女性要求緊致度、纏綿度的上乘之選，女方只需要一般的柔軟度即可，雖然得彎著身挺費力的，但是只要緊抓男人臂膀，順
著搖晃動作就能享受愉悅。
快感指數：5分。
這個體位容易碰觸女性的G點，讓女性快感連連；對男性而言，一搖一擺的動作，如果他能找到刺激點，同樣也會充滿激情。
養眼指數：6分。
挺折騰女人的動作，但是彼此可以面對面，插入之前還可以看清楚彼此的私處，將對方的情慾燃到最高點！最好搭配音樂一起來，隨著
音樂搖擺，也是一大樂趣！
養生指數：7分。
女性可增強膀胱、子宮機能，美化肩項；男性增加大腸功能，促進新陳代謝，同時改善狐臭、腋臭。
側面攻擊
女人這麼做：
先側躺在床上，以一側手肘略略支撐起上半身或頭部，一腿貼近地平面伸直，另一腿則是保持活動力，直直抬起，使兩腿大開，等男人
貼進身體時，妳可以用這條腿夾在他的兩腿之間。為了讓陰莖能更順利的進入妳的身體，妳可將膝蓋輕輕彎曲，勾住他的腰。
男人這麼做：
跨坐於女人貼近地平面的大腿上，將一條腿放在她的兩腿間，接著進入她的身體，這時候，可以抱住她另一隻抬起的大腿，或讓她的大
腿枕在你的肩膀上，隨時可依兩人所需、調整女人大腿打開的角度，讓她無法掌握你的變化。而你呢？深入淺出隨心所欲！
愛愛小提醒：
剛開始做的時候會覺得難，不過，只要視為傳統婚姻式的側身進入法，自然能順利結合。這是一對男女面對面性器結合的體位，甚至可
以達到互相愛撫的效果，男人可以自在地愛撫女性的乳房、臀部，女人也可以像跳鋼管舞一樣。在男人的大腿來回上下摩擦，不僅增加
挑逗男人的嫵媚度不說，自己也可以享受陰蒂微微被刺激的爽快。
動作時不需太激烈，結合之前，兩人的上半身可保持45度角，這樣一來，可使陰莖的插入深度增加。
難易指數：7分。
這體位算是挺累人的，除非你是練家子，否則試試高舉一腿達一分鐘，不麻也會痠。
快感指數：8分。
由男人採取主動，因女方兩腿大開而長驅直入，互相緊擁來增強摩擦的快感。雖然感覺來得快、消散得也快，但是男人的大腿如果用力
頂，能為女人的陰核帶來額外的壓力，讓她更覺舒爽。
養眼指數：8分。
這個動作可以讓女人握著男人的大腿磨啊蹭的，男人也可以主動推動女人，讓她在你的身上磨擦，一起大玩流行的鋼管秀哦！（當然，
想增加趣味的話，還可以試著在腿上抹油喔！）
養生指數：10分。
女性增強卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的現象；男性增強腰臀，針對膀胱、攝護腺功能做改善。
火辣黏巴達
女人這麼做：
把妳的身體放在床緣，面朝上平躺，臀部提高，讓身體的下半身在床上，腰部及頭部在床外，屈膝使足部儘量貼近大腿或置於大腿下方
，雙手往頭上擺動。也可以坐在椅子或凳子上，然後身體往後靠，直到頭部可以靠上墊子或地板，不要過度勉強自己。
男人這麼做：
面對她躺下（或坐下），雙腿伸直，用雙手抓住她的肩膀或腰側。你可以深入淺出，或用上下、左右或畫弧形等不同姿勢，變換進入時
的刺激點，女人可能因此發出無限想像的呻吟，而你則是享受幻化無窮的性愛新體驗。
愛愛小提醒：
這個「倒轉」式的體位，是指讓他或她的頭朝下，彎著身體的一方，因無法掌握上半身的支撐點，隨著高潮來臨，臉部與脖子的血管壓
力隨之上升，臉色會漲紅，接著出現令人驚駭的感官刺激，因為無所適從的上半身，反而能展現高潮時扭動身軀的性感和激情。這體位
較激烈，男人一定要有十足把握能「掌握」女性的身體（至少有把握能抱得住她吧？），這是預防萬一女人無法控制身體時的安全做法
。女人也要對男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要輕易嘗試。
難易指數：7分。
這個體位是對女性身體柔軟度一大考驗，但床或椅子的高度最好不要太高，才能讓上半身或頭部有支撐點，男人的腳也不至於太痠。
快感指數：7分。
男方身體緊貼女方，可摩擦到恥骨最敏感部位，同時刺激陰道壁各處，要女性不達高潮也難！男人同時受到情緒的感染，也會有一種英
雄式的快感！而採用這種性愛姿勢的男女的雙手都相當自在，大可好好撫摸對方的身體。
養眼指數：4分。
這個體位的激情之處，在於女人因為上半身無處依靠，在做愛感受到刺激或到高潮時，狂放不羈的表現，特別能讓兩人沉醉於帶點瘋狂
的狀況。
養生指數：8分。
女性加強肚膽功能，改善乳房和腋下腫痛，同時可安定情緒；男性強化腰和足踝，對心臟有益，且有心神安寧的功效。
旋轉木馬
女人這麼做：
面朝上躺在床上，兩腳微微打開，一隻腳彎曲，身體可以微微側著，方便男人進入妳的身體。
男人這麼做：
和她採面對面的姿勢，先將你的兩腿打開，慢慢靠近她、從她的兩隻腳中間穿過，兩人的雙腿呈現X型或十字形的交錯，交纏住她的身
體。
兩個人雙手十指交纏、互相抓緊對方的手，接著慢慢進入她的身體，做來回進入或旋轉的動作，也可以試著拉扯對方，感受搖搖晃晃的
激情！
愛愛小提醒：
就性交的緩慢性和延長性來說，這個是個絕佳的體位！一開始，當男人將陽具充分進入之後，兩人可以藉由摩擦的動作，引起彼此的輕
微快感；接著，女人可以慢慢地移動，讓男性的陽具有一進一出的感覺；最後，兩人還可試著以緩慢的相同方向的旋轉方式蠕動，這個
動作可以讓男人的陽具繼續保持堅挺，也可以使女人的高潮延長。
另外，千萬別錯過這個體位的「方便性」，想要換成別的體位時，不妨試試看，不離開對方身也可以體輕鬆轉換姿勢。
難易指數：7分。
這個體位也屬於半側式，男人的那話兒在女人身體裡時，呈現的也是「半側身」的狀況，所以，彼此的身體不夠柔軟，或是角度配合不
佳時，容易使男方受傷。
快感指數：3分。
因為女人必須小心使力，以免太激情扭斷了男人的命根子，所以，彼此磨磨蹭蹭地很刺激，但不易有太激烈的高潮出現。
而女人陰道中摩擦的部位不同以往，一開始可能會有疼痛的感覺，只要找到合適的角度，就能享受不一樣的快感。
養眼指數：5分。
看起來想是旋轉木馬的姿勢，感覺也挺夢幻的！第一次嘗試的人，可能會被不知情的刺激度誘發得興味盎然！
養生指數：7分。
女性改善膀胱，可健美大腿，減少妊娠紋；男性強化脾胃，增長意志力和智慧。
後來居上女人這麼做：
採取半趴式的跪姿，臀部可以翹高一點，但是背部及腰部記得放低，才不至於在對方插入時因為緊張而弓起身體，讓他「不得其門而入
」。
男人這麼做：
也採跪姿，從她的後面靠近，先用雙手將她的腰枝緊緊抱住，可以先碰觸她的私處或是胸部，引起彼此想要靠近的慾望。接著用力將她
拉進你的身體，慢慢地進入，抽送之間的力量由你控制，會有一種征服的快感。
愛愛小提醒：
女性將臀部抬起，性器即出現，然後讓男性由後背環抱女性腰部，讓陰莖由後方插入，這就是「背後位」。
背後體位雖然很像動物交配，但能滿足男性征服慾，也能刺激女性，從女性性感的角度來看，由於陰莖和陰道方向一致，所以兩性間能
順利的結合在一塊兒，而男性的睪丸也有機會刺激到女性的陰蒂而引起女性的快感。雖然有人覺得這樣的方式與動物的性交類似而覺得
不舒服，但這樣的姿勢卻也同時能引發人類潛在的動物慾，挑起彼此間不言而喻的需求，可以滿足男性征服慾望。
難易指數：5分。
第一次採取這個姿勢的伴侶，可能會因為不得其門而入，或是因為女性陰道的不習慣、疼痛而放棄，其實只要放輕鬆，多練習幾次之後
，彼此自然能找到最快進入的方式，妳也可以試著握住他的陽具，引領他往正確的地方進入。
快感指數：9分。
這種體位的插入會較淺、較前，能集中刺激陰道前三分之一的敏感位置，及陰莖頂部的神經末梢，女性還可享受G點高潮的快感。但男
性有可能因為太過於刺激而提早射精。
養眼指數：9分。
當女性像動物一樣趴著、臀部抬起，性器及肛門都會讓男性一覽無遺，養眼指數超高！
養生指數：9分。
女性強化膽、子宮，減低膽小和嫉妒；男性強化膽、膀胱，增加膽識與氣魄。
八爪交纏
女人怎麼做：
側躺在床上，上半身可以稍稍保持平躺的姿勢，雙腿側著，保持彎曲，可以微微張開，等待男人進入身體。
男人怎麼做：
從她身後緊緊抱住，感覺抱住她整個身體，兩人八爪交纏，並試著側身進入她的身體裡，這時候可能會感覺到她的雙腳夾緊、難以進入
，但這就是這個體位的刺激處，要想像自己的那話兒像在搜尋目標物，又像是電鑽一樣，迫不及待想進入。一抽一送之間，更能感覺到
「夾縫中求生存」的快樂！
愛愛小提醒：
側身的性交姿勢包含男女面對面的性器結合，以及男人側躺在女人背後的後側位兩種。這種背後式的側位性愛姿勢，雖然讓陰莖無法深
入陰道，但男性的陰莖可因被女人的屁股緊壓，而感受到緊實的滿足感。
至於女性，也可以因為插入的角度小，達到刺激G點的快感；甚至可以在男人進入身體、享受抽送快感的同時，握住他的手去撫觸雙乳
，當然不要錯過讓他撫摸外陰部，讓女人達到陰道與陰蒂高潮的雙重歡愉！
難易指數：8分。
兩個人像兩隻章魚一樣交纏，還要像金鋼合體結合在一起，難度不低啊！要是遇上天性喜歡挑戰的女人，讓男人遲遲不得其門而入，那
可就更辛苦了！
快感指數：8分。
男性因為陰莖被夾緊而有快感，女性則是容易得到陰道G點及陰蒂的雙重高潮，算是這個體位的贏家！
養眼指數：3分。
兩人交疊的背向式體位，是看不到什麼養眼的鏡頭的啦！想要更刺激的話，不妨選擇鏡子照得到的角落，面對鏡子做愛，將兩人激情時
的動作及表情完全曝露，又是另一種無與倫比的性刺激！
養生指數：8分。
女性強化腹部、子宮、大腸，美化頸項、頭髮和眼睛；男性強化心臟和小腸，心思會更為細膩。
天使來了
男人這樣做：
面朝上躺臥，雙腿微微張開、彎曲，讓她跨坐到身上來。
女人這樣做：
面對男方跨坐其上，雙腿打開，膝蓋彎曲並貼在男方胸旁，上半身可以微微往前傾，使雙手碰觸他的大腿或地面，做為支撐身體重量的
方式。
讓他進入妳的身體，妳可以雙腿一開一閤的動作，同時輔助收縮陰道達到高潮。
愛愛小提醒：
這個體位是基本婚姻式的「翻轉版」，也就是採取「男下女上」的位置，女人將雙手放於背後，就像是天使的翅膀一樣，所以又叫做「
天使式」。通常可以在玩過一輪的婚姻式之後，男性突然用力翻轉女性的身體，主動者和被動者交換體位，不失為出奇不意的領導變化
。
除了可面對面地看到對方表情，誘發自己更高一層的快感外，這體位也讓女人完全控制插入的快慢、角度和速度，自我掌握高潮的來臨
。而將雙手放於背後的動作，也能讓女性產生被捆綁的快感，如果妳想要達到強烈的G點高潮，盡可能把身體往後拗，並以雙手承托體
重，還可以試著放一、兩個枕頭在他的頭下，讓他能更清楚地看到妳的表情。
難易指數：6分。
女方的身體難度不高，難的是雙腿得一開一闔，加上配合陰道肌肉的收縮，大大提高了難?蚴C對男性而言只需要躺著，是一點也不
費力的體位呢！如果擔心女性坐姿會因激烈的運動無法保持重心而摔倒的話，男性可以體貼地立起雙膝來協助女性。
快感指數：3分。
女人上半身直立時則插入較深，不只男性可以感覺到深入的快感，女人也可以因此體會碰觸子宮最深層的感覺，更可享受G點高潮的痛
快！
養眼指數：9分。
這面對面的體位，可以看到彼此的表情，男人欣賞到女性的乳房，還可以上下其手，雙手輕撫女性身體的私處、臀部等性感區。
養生指數：10分。
女性強化大腸、子宮、卵巢機能，增強膝蓋和足踝；男性強化膀胱、大腸功能，增強頸部和腰部。
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